行走，是人类最基本的生活方式之一。在我国，行走不仅是一种生理需求，更是一种文化传承。在行走的过程中，人们会展现出各种不同的姿态，其中，外八字和内八字便是两种常见的行走姿势。本文将从外八字和内八字的概念、成因、影响以及礼仪等方面进行探讨，以期让读者对这两种行走姿势有更深入的了解。
一、外八字与内八字的概念
1. 外八字
外八字，是指行走时脚尖向外张开，形成一定的角度。这种行走姿势在我国古代非常普遍，尤其在宫廷、官场等场合，被视为一种礼仪。
2. 内八字
内八字，是指行走时脚尖向内靠拢，形成一定的角度。与外八字相比，内八字在我国的普及程度较低，但在某些地区和民族中，内八字仍然是一种常见的行走姿势。
二、外八字与内八字的成因
1. 外八字
外八字的成因主要有以下几点：
（1）古代礼仪要求：在古代，外八字被视为一种礼仪，代表着尊贵和庄重。因此，人们在行走时，为了体现自己的身份地位，会刻意保持外八字。
（2）生理因素：部分人由于骨骼发育异常，导致行走时脚尖向外张开。
2. 内八字
内八字的成因主要有以下几点：
（1）地域差异：在我国某些地区，内八字是一种常见的行走姿势，这与当地的地形、气候等因素有关。
（2）民族习惯：一些民族在行走时，习惯保持内八字，这已成为一种民族特色。
三、外八字与内八字的影响
1. 外八字
外八字对人们的影响主要体现在以下几个方面：
（1）美观：外八字行走姿势优雅，给人以美的享受。
（2）礼仪：外八字是古代礼仪的体现，有助于传承和弘扬传统文化。
2. 内八字
内八字对人们的影响主要体现在以下几个方面：
（1）美观：内八字行走姿势独特，具有民族特色。
（2）健康：内八字有助于改善腿部血液循环，对健康有一定益处。
四、外八字与内八字的礼仪
1. 外八字
在古代，外八字被视为一种礼仪，行走时需注意以下几点：
（1）保持适度：外八字角度不宜过大，以免显得粗俗。
（2）行走速度：行走时，速度不宜过快，以免影响礼仪。
2. 内八字
内八字在礼仪方面的要求相对较低，但行走时仍需注意以下几点：
（1）保持自然：内八字行走时，脚尖向内靠拢，但不宜过于紧张。
（2）尊重他人：在公共场合，应尊重他人的行走习惯，避免因自己的内八字而影响他人。
外八字与内八字，是行走间的艺术与礼仪。在传承和弘扬传统文化的我们也要关注自身健康，养成良好的行走习惯。愿我们在行走间，展现出优雅的姿态，传递出中华民族的礼仪之美。
